露营带什么吃的？

　　露营以及户外旅行是放松的很方式，与家人以及靠自己的力量在外生存，可以增进彼此的感情，户外旅行以及露营你准备去了吗？

野外旅行以及户外运动受到越来越多人的喜爱，在外旅行吃什么是一个很关键的问题，卫生干净营养都是需要考虑的问题，今天这道蛋炒饭是作为露营的以及户外旅行和徒步旅行者的食物推荐的，自己做卫生营养健康，还能根据自己的喜好选择食物，节约成本，何乐而不为呢？赶紧自己动手吧！今天就专门说说这个露营带什么吃的。

露营的食物，要带些什么，计划是很重要的。如果是开车，可以带保温箱，选择就多些。不开车，徒步背包就主要得带干粮。带多少粮食，也要精打细算。带少了要饿肚子，带多了重又占地方。有时还把家里前一天的剩饭剩菜带来了。今天就讲讲在外头做的蛋炒饭，是露营带什么吃的最佳的食物推荐哟！

米饭是前一天家里剩的，还是加了红糙米的。看官你爱用白米饭黑米饭随便。

配料有不少：油，大蒜，胡萝卜，四季豆，海米，鸡蛋，小葱，盐。还有一小瓶子酱油忘记排近合家欢里了。
这里注意一下，胡萝卜、四季豆、鸡蛋、小葱这些，都是需要保鲜的。我都把他们按照一顿需要的量算好分开。由于这些是头一天要用的，我离家前就把他们洗好晾干了，省去了到营地找水洗菜的麻烦。况且在野外，可以饮用的水资源还是比较紧张的，不要随便浪费了。这些需要保鲜的菜都放在有冰袋的保温箱里。

值得一提的是食材下面垫的那块塑料垫子。它其实是我们露营专用的切菜板。轻巧，能卷起存放，很方便。

另外，虽然我们野营一定会带小军刀，可我还是舍不得把这把刀留在家里。用厨房纸厚厚包起，带来了。快刀大刀毕竟有其好处。徒步背包的就别学我啦！

下面这张图貌似很复杂，其实就是普通炒饭的过程而已。所以我不一一分开详解了。

稍微需要提一下的是，在野外做饭菜，能少用家伙就少用。我直接把鸡蛋磕到锅里了，这样炒出来有一些蛋清没和蛋黄融合到一起。但是也别有风味。重要的是可以少洗一个碗啦！
好了，炒饭可以上桌了。炒饭里的内容可以按照自己的喜好改动啊。

比如说海米可以改为香肠，也是比较好带又不容易坏的。不过要注意密封保存，别让香味把野兽给引来喽。

经验总结：
粮食要精打细算，不过也得有稍多一点备用的。

容易坏的食物要有冷藏保温的保鲜条件。

用具尽量轻便易带，注意安全。

有条件可以事先清洗并晾干部分食物，省去找水洗菜的时间，也节约水资源。

做饭做菜的用具，能省就省，一物多用，也是节约水的重要步骤。